HOME > Ä¿¹Â´ÏƼ > °ßÀûÀÇ·Ú
ÀÛ¼ºÀÚ
ÆÐ½º¿öµå
E-mail
ȨÆäÀÌÁö
Á¦¸ñ
¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ´ëºÎºÐ ÁÖ¿¡¼´Â ÀÀ½ÃÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù ½ÃƼ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® 19¼¼±â ÃÊ¿¡ ½º¿þµ§ÀÇ LingÀÇ ¿µÇâ¿¡ °áÁ¤ÀûÀ¸·Î ±âÀÎÇÑ ¿ë¾î°¡ ÀÖ¾î ½ÉÇÑ º¯È°¡ ÀÖ¾ú´Ù ¸ÅÀå¿¡ ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â °ü¸®»ç´ÔÀ» ¼Ò°³Çϵµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù ¹°·Ð, ¸®¼Ò½º¿¡ °üÇÑ Ã¥À» ÀÐÀ¸½Ê½Ã¿À [¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ³ëÆó¹° Á¦°Å¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ³ª?] ¿ì¸® ÁÖº¯¿£ ÀÌ·¸°Ô ÄèÀûÇϰí Ä«Æä°°Àº ºÐÀ§±âÀÇ °ü¸®½ÇÀº ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í Àִµ¥¿ä ´ë±â °ø°£ÀÌ ±²ÀåÈ÷ ³Ð°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î¼ ºÒÆíÇÔ ¾øÀÌ ÀÌ¿ëÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù Æ®¸®°Å Æ÷ÀÎÆ® ¸¶»çÁö Ä¡·á ·Îº¿ ¸¶»çÁö´Â Àü¹® ¸¶»çÁö»ç°¡ ¾Æ´Ñ ±â°è°¡ ¼öÇàÇϹǷΠºÎ²ô·¯¿òÀ̳ª ºÒÆíÇÔ ¾øÀÌ ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¶»çÁö¸¦ ÅëÇÏ¿© ±äÀå¿ÏÈÀÇ ¸ñÀûÀ» ÀÌ·ç±â À§ÇÏ¿© ¸¶»çÁö ½Ã¼ú½Ã ½Ã¼úÀÚÀÇ ÀÚ¼¼³ª ÇǼúÀÚÀÇ ÀÚ¼¼¸¦ ¿Ã¹Ù¸£°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù Ä¡·á»ç´Â ´ç½ÅÀÌ ¿ÊÀ» ¹þÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï »ç»ýȰÀ» Çã¶ôÇÒ °ÍÀÌ´Ù ÇǺΠ¹Ì¿ë ÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÇϽŠºÐµéÀÌ¾î¼ ´õ¿í ¸Å·ÂÀÖ´Â °ü¸®¸¦ Á¤È®ÇÑ Å×Å©´ÐÀ» ÅëÇØ Æí¾ÈÇÔÀ» À¯ÁöÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ÀÓ»êºÎÀǰæ¿ì»êÀü¸¶»çÁö°¡ÅëÁõ°úº×±â¸¦¿ÏÈÇϴµ¥µµ¿òÀ̵ɼöÀÖ½À´Ï´Ù ·Îºñ-·Îºñ°¡ ½Å¼ºÇÑ ÇÏ¿ÍÀÌÀÇ ÈÇ¶ó¿¡ ¹ÙÅÁÀ» µÎ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ãã¿¡ ´ëÇÑ ºñÀ¯´Â ºÒÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù ±ÙÀ°ÀÌ ¾ÆÇà ¶§´Â ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇϱâ À§ÇØ º»´ÉÀûÀ¸·Î ȯºÎ¸¦ ¸¶»çÁöÇÕ´Ï´Ù ±×µéÀÇ ÇǺδ °ÇÏÁö ¾Ê°í Âõ¾îÁöÁö ¾Ê°í ´Ã¾î³ª´Â °ÍÀ» ¿ë³³ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×´Â "Áúº´À» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÕÀ¸·Î ÇÏ´Â ÀÏÀÇ °øÁ¤"À¸·Î Àû¿ëÇÏ¿´´Ù ÇǺο¡ °æÂû¹ýÀ» ½Ç½ÃÇÏ¸é ºñ±³Àû Å« ¸Æ°üÀÇ À¯ÅëÀÌ ¿Õ¼ºÇØÁø´Ù ¸²ÇÁÀý Å©±â´Â ÇÉÀÇ ¸Ó¸®³¡ Å©±â¿¡¼ Äá¾Ë Å©±â±îÁö ÁÖ·Î ¾×¿Í, ¼ÇýºÎ, ¸ñÀÇ ¾ç¿· °áºÐÇ÷°ú
¸¶»çÁö»çÀÌÆ®
»çÇ÷ ºÎÀ§¿¡ ¸ð¿©ÀÖ½À´Ï´Ù 7. ½Å½Å°èÅë¿¡ °·ÂÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ÅëÁõ ¹× ±â´É ȸº¹¿¡ ´ëÇÑ ¿©·¯ ´Ù¸¥ ÁßÀç¿Í Àß ºñ±³µÇ°í ´ÙÀ½°ú °°Àº Ãß°¡ ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖÀ½À» ¹ß°ßÇÑ °ÅÀÇ 70°ÇÀÇ ¿¬±¸·Î ±¸¼ºµÈ ´ë±Ô¸ð ü°èÀûÀÎ °ËÅä¿¡ ÀÇÇØ ÁÖµµµÈ °·ÂÇÑ Áõ°Å ±â¹ÝÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ·Î¸¶ ¿ä¹ý ¸¶»çÁö´Â ºÎµå·´°í ¾àÇÑ ¾Ð·Â°ú ¹æÇâÀ¯¸¦ È¥ÇÕÇÕ´Ï´Ù À̰ÍÀº
¸¶»çÁö»çÀÌÆ®
¸» °·ÂÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ÇöÀç ÁøÇàÁßÀÎ ÇÁ·Î±×·¥Àº ½º¿þµð½Ã ÄÚ½º¿Í ½º¿þµð½Ã ³ëºí·¹½º ÄÚ½ºÀÔ´Ï´Ù ±× µÑÀº Á¾Á¾ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇÔ²² ¹Þ´Â´Ù ¾ÆÀ¯¸£º£´Ù ¸¶»çÁö´Â ÆÇÂ÷Ä«¸£¸¶(panchakarma)¶ó°í ºÒ¸®´Â ÀεµÀÇ ÀüÅëÀûÀÎ ÇØµ¶ ¹× ȸÃá ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ÀϺηÎ, Àü½ÅÀ» ´Ù·®ÀÇ µû¶æÇÑ ¿ÀÀϰú Çãºê·Î °Ý·ÄÇÏ°Ô ¸¶»çÁöÇÏ¿© ½Ã½ºÅÛ¿¡¼ µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. Ä¡·áÀû ¸¶»çÁö¸¦ Àû¿ëÇÒ ¶§ Á¶Á÷¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Áö½ÄÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î¾ß ÇÏ°í º´¼¼ÀÇ À¯¹«, ¸¶»çÁöÀÇ È¿°ú, Ä¡·áÁ¤º¸·Î½á Á¦°øµÇ´Â ¸¶»çÁö ±â¼ú, °üÂûÀ» ±â·ÏÇØ¾ß ÇÑ´Ù ¶Ç ´Ù¸¥ ¿¬±¸¿¡¼´Â ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â »ç¶÷µéÀÌ °ú·Î¿¡¼ ´õ »¡¸® ȸº¹µÇ¾î ÈÆ·Ã¿¡ ´õ »¡¸® º¹±ÍÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ´À³¤´Ù°í Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù(Poppendiek). ´ÙÀ½ ¸¶»çÁö ¾à¼Ó¿¡¼ È£Èí¿¡ ´ëÇØ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç¿Í À̾߱âÇϽʽÿÀ.@4d4e81d3f9219886bcadb3dc9b503f82@a*@4d4e81d3f9219886bcadb3dc9b503f82@